พระอาจารย์กล่าวว่า "คนยิ่งอ้วนจะยิ่งนอนมากขึ้น เพราะว่าร่างกายสะสมคาร์บอนไดออกไซด์ไว้เยอะ พอยิ่งนอนก็ยิ่งอ้วนเพราะสะสมไขมัน กลายเป็นวงจรอุบาทว์ เพราะฉะนั้น...คนอ้วนถ้าอยากผอมห้ามนอน ต้องทำงานผลาญแคลอรี่ไปเรื่อย ๆ"
__________________
........................
เกิดมาทั้งที เอาดีให้ได้ ตายไปทั้งที ฝากดีเอาไว้ อยู่ให้เขาเกรงใจ ไปให้เขาคิดถึง
จะเช มัตตา สุขังธีโร ปัญญาชน พึงสละสุขส่วนตน เพื่อสุขยิ่งใหญ่ของส่วนรวม
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย สุธรรม : 15-11-2017 เมื่อ 04:53
|