[ปาริชาต]

ขออนุญาตตอบนะคะ ดิฉันอาศัยอยู่เมืองหนาว วิธีง่าย ๆ คือดื่มน้ำขิงที่ต้มเอง หรือดื่มน้ำลำไยต้ม คือนำลำไยแห้งมาต้มกับน้ำ แล้วดื่มร้อน ๆ จะช่วยให้ร่างกายอุ่นค่ะ