05-05-2022, 16:24
|
|
ผู้สนับสนุนเว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
|
|
วันที่สมัคร: Mar 2009
ข้อความ: 3,547
ได้ให้อนุโมทนา: 318
ได้รับอนุโมทนา 74,987 ครั้ง ใน 3,693 โพสต์
|
|
เทศน์ช่วงทำกรรมฐานเช้า วันอาทิตย์ที่ ๒๕ กรกฎาคม พุทธศักราช ๒๕๖๔
หายใจเข้า..ให้ความรู้สึกของเราไหลตามลมหายใจเข้าไป
หายใจออก..ให้ความรู้สึกทั้งหมดของเราไหลตามลมหายใจออกมา
เผลอคิดเรื่องอื่นขึ้นมาเมื่อไร รีบดึงเข้ามาอยู่กับลมหายใจเข้าออกเสียใหม่
เวลาเช้ามืดเป็นเวลาที่สำคัญที่สุดในการสร้างความดีของเรา เพราะว่าสภาพจิตที่ได้รับการพักผ่อนมาแล้ว มีความฟุ้งซ่านน้อยกว่าเวลาอื่น จึงต้องรีบวิ่งเข้ามาหาลมหายใจเข้าออก
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย หยาดฝน : 15-06-2022 เมื่อ 17:20
|