ครึ่งเดือนที่แล้ว ๑ เดือนที่แล้ว ๒ เดือนที่แล้ว ๓ เดือนที่แล้ว ๔ เดือนที่แล้ว ๕ เดือนที่แล้ว ๖ เดือนที่แล้ว
๑ ปีที่แล้ว ๒ ปีที่แล้ว ๓ ปีที่แล้ว ย้อนหลังไปเรื่อย ๆ ๑๐ ปีที่แล้ว ๒๐ ปีที่แล้ว
ย้อนกลับไปเป็นเด็กโต ย้อนกลับไปเป็นเด็กเล็ก ย้อนกลับไปอยู่ในท้องแม่ ย้อนกลับไปเป็นจุดปฏิสนธิ์เล็ก ๆ ในท้องแม่ของเรา
หายใจเข้า..ให้ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก..ให้ภาพพระสว่างขึ้น
กำหนดใจอยู่ที่จุดปฏิสนธิ์เล็ก ๆ ในท้องแม่ของเรา ขณะเดียวกัน ก็นึกถึงภาพพระและลมหายใจไปด้วย
หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย หยาดฝน : 29-06-2022 เมื่อ 05:21
|