ดูแบบคำตอบเดียว
  #3  
เก่า 14-09-2022, 01:21
หยาดฝน's Avatar
หยาดฝน หยาดฝน is offline
ผู้สนับสนุนเว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Mar 2009
ข้อความ: 3,547
ได้ให้อนุโมทนา: 318
ได้รับอนุโมทนา 74,987 ครั้ง ใน 3,693 โพสต์
หยาดฝน is on a distinguished road
Default

เมื่อรู้สึกว่าลมหายใจเข้าออกเริ่มหนักแน่นมั่นคงแล้ว ก็กำหนดภาพพระพุทธรูปที่เรารักเราชอบมากที่สุด ขึ้นมาเหนือศีรษะของเรา จะเป็นสมเด็จองค์ปฐม พระวิสุทธิเทพ พระแก้วมรกต พระพุทธชินราช หลวงพ่อวัดไร่ขิง หลวงพ่อโสธรก็ได้ หรือจะเอาวัตถุมงคลที่เป็นรูปพระของเราก็ได้ จะได้เป็นการปลุกเสกวัตถุมงคลไปในตัว

หายใจเข้า..พร้อมคำภาวนาและภาพพระเลื่อนลงไปในท้อง
หายใจออก..พร้อมคำภาวนาและภาพพระเลื่อนขึ้นไปบนศีรษะ
หายใจเข้า..ภาพพระไหลลงไปอยู่ในท้อง
หายใจออก..ภาพพระเลื่อนขึ้นไปบนศีรษะ

อย่าใช้ตาดู ให้ใช้ความรู้สึกนึกถึง เหมือนอย่างกับเรานึกถึงสิ่งของที่เราคุ้นเคย รู้สึกว่าเห็นได้ชัดเจน แต่ไม่ได้เห็นด้วยตา ถ้าใช้ตาดู เราจะไปเผลอใช้สายตาเพ่ง ถ้าเพ่งนาน ๆ เมื่อเลิกกรรมฐานแล้วจะปวดหัวมาก

แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย หยาดฝน : 14-09-2022 เมื่อ 01:26
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 12 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ หยาดฝน ในข้อความที่เขียนด้านบน
แสดง/ซ่อน รายชื่อผู้อนุโมทนา