[เถรี]

หลังจากออกกรรมฐานแล้ว พระอาจารย์กล่าวว่า "ในการปฏิบัติ บางทีเรารักษากำลังใจได้ไม่ดีนัก เพราะว่าสภาพร่างกายของเราแย่ ขาดการพักผ่อน เป็นต้น

ส่วนนั้นอย่าไปหนักใจ เพราะว่าเป็นธรรมดาของร่างกาย สมาธิของเราขึ้นอยู่กับร่างกายมาก ถ้าร่างกายไม่ไหว สมาธิก็ไม่ค่อยทรงตัว

ดังนั้น..ในช่วงกลางคืน ส่วนใหญ่แล้วการปฏิบัติก็ให้นอนยาวไปเลย กำหนดใจเกาะพระเอาไว้ ตั้งใจว่าถ้าตายลงไป เราขอไปพระนิพพานที่เดียว"