[ลัก...ยิ้ม]

กายคตานุสติกับอสุภกรรมฐาน

๑. “ให้หมั่นพิจารณากายคตานุสติกับอสุภกรรมฐานเข้าไว้ เพื่อเป็นการเตือนสติให้รู้เท่าทันสภาวะรูป หรือร่างกายของตนเอง รวมไปถึงร่างกายของคนและสัตว์ เพราะจักเป็นเหตุให้รู้ว่า นั่นไม่ใช่เรา ไม่ใช่เขา จักได้คลายอารมณ์เกาะติดรูป ในยามที่กระทบ จักรู้ได้เท่าทันสภาวะอารมณ์ ที่จักใส่ใจทั้งในทางพอใจและไม่พอใจ ก็จักไม่เกิด”

๒. “อย่าลืม บุคคลใดไม่ผ่านกายคตานุสติกับอสุภกรรมฐาน หรือยังห่วงมรณานุสติ บุคคลนั้นจักเข้าถึงพระอนาคามี หรือพระอรหันต์ไม่ได้เลย จุดนี้เป็นจุดสำคัญ จักต้องพิจารณาด้วยปัญญาอย่างจริงจัง จึงจักวางได้”


ธรรมที่นำไปสู่ความหลุดพ้น เล่มที่ ๙
รวบรวมโดย พล.ต.ท.นพ.สมศักดิ์ สืบสงวน

ขอเชิญทุกท่านเข้าไปอ่านได้ที่ www.tangnipparn.com