[หยาดฝน]

การปฏิบัติ..ถ้าเรามีความชำนาญ จะใช้อวัยวะส่วนไหนหายใจก็ได้เป็นปกติ เพราะฉะนั้นจะเหมือนหายใจเข้าทางกระหม่อม โดยมีภาพพระไหลลงไปอยู่ท้อง หายใจออกทางกระหม่อม ภาพพระเลื่อนขึ้นไปบนศีรษะ ก็ย่อมเป็นไปได้

เมื่อภาพพระกับลมหายใจและคำภาวนาทรงตัวมั่นคงดีแล้ว ก็กำหนดภาพพระให้นิ่งอยู่บนศีรษะของเรา
หายใจเข้า... ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจออก... ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น

เรื่องเล็กเรื่องน้อยทั้งหลายอย่าไปใส่ใจ ภาพพระชัดหรือไม่ชัด สว่างหรือไม่สว่างก็ไม่เป็นไร สำคัญตรงที่นึกถึงภาพพระว่าสว่างขึ้นตามลมหายใจของเรา