ถาม : ตอนนี้สามารถกำหนดภาพพระ ขึ้นไปกราบพระได้ แต่เวลาที่ไปวิปัสสนา เจอกระทบอารมณ์ โดยเฉพาะพอใจและไม่พอใจ มาไวมากเลยค่ะ ก็ดีขึ้นกว่าแต่ก่อน แต่ก็ยังไม่ได้ดั่งใจค่ะ ?
ตอบ : ปรับเปลี่ยนใหม่ แบ่งความรู้สึกส่วนหนึ่งเกาะข้างบนไว้ เอาความรู้สึกอีกส่วนหนึ่งใช้ควบคุมร่างกายทำหน้าที่ปกติ ถึงเวลาแล้วพอแบ่งความรู้สึกจะไม่ค่อยชิน แต่นานไป ๆ จะชินไปเอง พอสติเกาะอยู่ข้างบนครึ่งข้างล่างครึ่ง จะไม่หลุดออกไปหา รัก โลภ โกรธ หลง ให้ไปซักซ้อมทำใหม่
__________________
........................
เกิดมาทั้งที เอาดีให้ได้ ตายไปทั้งที ฝากดีเอาไว้ อยู่ให้เขาเกรงใจ ไปให้เขาคิดถึง
จะเช มัตตา สุขังธีโร ปัญญาชน พึงสละสุขส่วนตน เพื่อสุขยิ่งใหญ่ของส่วนรวม
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย สุธรรม : 26-12-2016 เมื่อ 20:06
|