ท่านที่ไม่มีลมหายใจ เหลือแต่ภาพพระสว่างไสวอยู่อย่างเดียวก็ไม่เป็นไร กำหนดความชัดเจนสว่างไสวของภาพพระเป็นหลัก ท่านที่ยังมีลมหายใจอยู่ ก็ดูลมหายใจไป มีคำภาวนาอยู่ ก็ดูคำภาวนาไป
หายใจเข้า... ภาพพระสว่างไสวไปทั้งศาลาแห่งนี้
หายใจออก... ภาพพระสว่างไสวไปทั้งศาลาแห่งนี้
ให้ตั้งใจว่าความสว่างไสวนั้น คือพระเมตตาคุณขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ที่แผ่ปกไปยังสรรพสัตว์ทั้งหลาย ทุกภพ ทุกภูมิ ทุกหมู่ ทุกเหล่า มีความหวัง ความปรารถนาดี อยากให้เขาทั้งหลายพ้นทุกข์ อยากให้เขาทั้งหลายอยู่ดีมีสุข
หายใจเข้า... ภาพพระสว่างไสว แผ่กว้างออกไป กว้างออกไป กว้างออกไปทั้งวัด กว้างออกไปทั้งหมู่บ้าน กว้างออกไปทั้งตำบล
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย หยาดฝน : 30-07-2021 เมื่อ 09:00
|