ดูแบบคำตอบเดียว
  #1  
เก่า 07-10-2018, 10:04
ประภาส๕๔ ประภาส๕๔ is offline
สมาชิก VIP - ผู้ได้รับการปฏิบัติเป็นพิเศษ
 
วันที่สมัคร: Apr 2014
ข้อความ: 8
ได้ให้อนุโมทนา: 190
ได้รับอนุโมทนา 5,049 ครั้ง ใน 185 โพสต์
ประภาส๕๔ is on a distinguished road
Default ภาวนาแล้วจิตรวมตัว แต่อยากภาวนาต่อให้ครบก่อน

ผมขอกราบเรียนถามพระอาจารย์ครับ
๑.ขณะที่ผมฝึกทำสมาธิอยู่ที่บ้าน ขณะสวดมนต์ก่อนนอน และตื่นตอนเช้า จิตมักจะรวมตัวเป็นสมาธิขณะสวดมนต์ ก่อนที่จะนั่งสมาธิภาวนาพุทโธ หรือสวดคาถาเงินล้าน ควบลมหายใจเข้าออก ซึ่ีงบทสวดจะหายไป และลมหายใจก็จะหายไปเสมอ จะสวดต่อไปไม่ได้ จึงต้องนั่่งสมาธิโดยอัตโนมัติไม่ได้ภาวนาพุทโธ หรือคาถาเงินล้าน จนเมื่อจิตถอยออกมา ตามที่หลวงพ่อสอนมาให้พิจารณาวิปัสสนาญาณ จิตจะรวมเป็นสมาธิแบบนี่้ เข้าออก เข้าออก แต่อีกแนวทางหนึ่งผมอยากจะภาวนาพุทโธ หรือภาวนาคาถาเงินล้าน ตามที่ตั้งใจจะภาวนาไว้แต่แรก ผมเข้าใจว่าเป็นการปฏิบัติถอยหลัง เนื่องจากจะรวมเป็นสมาธิได้ช้า แต่ก็อยากจะภาวนาตามที่ตั้งใจไว้ ผมควรจะปฎิบัติแนวทางไหนดีครับ ที่เหมาะสม หรือทำสลับกันไป

๒.ผมได้มาทำสังฆทานที่บ้านเติมบุญ นั่งเฉย ๆ จิตก็รวมตัวเป็นสมาธิตั้งมั่น จึงนั่งในท่าสบาย ๆ โดยไม่ได้ภาวนา หรือควบลมหายใจเข้าออก เมื่อสมาธิถอยออกมา ผมก็พิจารณาวิปัสสนาญาณ สมาธิก็รวมตัวกลับเข้าไปใหม่ เป็นเช่นนี้ เข้าออก เข้าออก จนนั่งเป็นสมาธิประมาณ ๑ ชั่วโมง หรือสามารถนั่งได้นานกว่านี้ได้ แต่ต้องถอยกำลังใจออกมาจากสมาธิก่อนที่หลวงพ่อจะลงมารับสังฆทาน เมื่อลุกจากท่านั่ง ไม่มีอาการปวดเมื่อย หรือเหน็บชาตามร่างกาย ขณะที่นั่งมองผ่านดวงตา มองสิ่งใดจะไม่ยึด ไม่ปรุงแต่ง พิจารณาเป็นของเน่าเปื่อย เหมือนว่างเปล่า และจิตพร้อมที่รวมตัวเป็นสมาธิเสมอ ผมควรจะทรงอารมณ์แบบนี้ให้ได้เสมอใช่ไหมครับ

แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย เถรี : 06-01-2019 เมื่อ 18:54
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 27 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ ประภาส๕๔ ในข้อความที่เขียนด้านบน
แสดง/ซ่อน รายชื่อผู้อนุโมทนา