[เถรี]

หลังจากนั้นก็แยกแยะดูว่า สภาพว่าร่างกายนี้มีอะไรเป็นเราเป็นของเราหรือไม่ ? ก็จะเห็นความจริงแท้ว่า ร่างกายของเราประกอบมาจากธาตุ ๔ คือดิน คือน้ำ คือลม คือไฟ ส่วนที่แข็งเป็นแท่ง เป็นก้อน เป็นชิ้น เป็นอัน ได้แก่ธาตุดิน มี ผม ขน เล็บ ฟัน หนัง เนื้อ กระดูก เส้นเอ็น ตับ ไต ไส้ ปอด อวัยวะภายนอกภายใน ที่แข็ง จับได้ต้องได้

ธาตุน้ำก็คือ ส่วนที่ไหลเอิบอาบชุ่มชื้นอยู่ในร่างกายของเรา มีเลือด น้ำเหลือง น้ำหนอง น้ำตา น้ำลาย น้ำดี เหงื่อ ปัสสาวะ ไขมันเหลว เป็นต้น ธาตุลมก็คือ สิ่งที่เคลื่อนไหวไปมาอยู่ในร่างกาย ได้แก่ ลมหายใจเข้า ลมหายใจออก ลมที่ค้างในท้องในไส้ ลมที่พัดขึ้นเบื้องสูง พัดลงเบื้องต่ำ พัดไปทั่วตัว อย่างความดันโลหิต

ส่วนที่เป็นธาตุไฟก็คือ ส่วนที่ให้ความอบอุ่นในร่างกาย มีไฟธาตุที่กระตุ้นร่างกายให้เจริญเติบโต ไฟธาตุที่เผาผลาญให้ร่างกายทรุดโทรมลง ไฟธาตุที่ทำให้เรากระวนกระวายยามป่วยไข้ ไฟธาตุที่ช่วยสันดาปในการเผาย่อยอาหาร เมื่อแยกเป็นดิน เป็นน้ำ เป็นลม เป็นไฟ จะเห็นว่าไม่มีอะไรเหลือเป็นเราเลย