[เถรี]

ถาม : บางจังหวะเรามีสมาธิ พิจารณาข้อธรรมได้ชัดเจน แต่เห็นอยู่ไม่นาน ก็เผลอไปคิดนั่นคิดนี่ต่อไปเรื่อย ?
ตอบ : พอคิดจนกระทั่งอารมณ์ใจทรงตัวแล้วให้ภาวนาต่อ ก็คือเอากำลังของฌานมาช่วยจะทำให้มั่นคงขึ้น ถ้าหากว่าคิดพิจารณาอย่างเดียว อารมณ์เต็มที่ก็ไม่เกินปฐมฌานและเคลื่อนตัวได้ง่าย เดี๋ยวก็หลุดแล้ว เพราะฉะนั้น..ให้ภาวนาต่อจากที่เราพิจารณา พออารมณ์ใจทรงตัวคราวนี้จะอยู่ได้นานขึ้น แล้วเราก็ทบทวนไว้บ่อย ๆ