[เถรี]

ถาม : (การวางกำลังใจในการภาวนา)
ตอบ : ถ้าเราภาวนาอย่างเดียวโดยไม่คิดถึงเรื่องอื่นก็ใช้ได้แล้ว ถ้ามัวแต่ไปกังวลว่าเราจะวางอุเบกขาแบบไหน บางทีก็ทำให้เราฟุ้งซ่านไปเปล่า ๆ ขอให้ใจจดจ่ออยู่กับลมหายใจเข้าออกพร้อมกับคำภาวนาก็พอ ถ้าหลุดจากตรงนี้ไปเมื่อไรก็แปลว่าเริ่มฟุ้งซ่านแล้ว

ถาม : (ไม่ได้ยิน)
ตอบ : ต่อให้ไม่ใช่คาถาบทนั้น ถ้ากำลังใจของเรามุ่งว่าจะให้เกิดผลอย่างไร ถ้ากำลังใจทรงตัวก็จะเกิดผลอย่างนั้น คาถาเป็นเพียงเครื่องโยงใจให้เป็นสมาธิเท่านั้น คำด่าแท้ ๆ ยังกลายเป็นคาถามหาลาภได้ เพราะใจมุ่งไปว่าจะให้เกิดลาภผลขึ้นมา ฉะนั้น..คาถาจะว่าอย่างไรช่าง เรามีหน้าที่ภาวนา ตั้งใจไว้ว่าต้องการอะไร แล้วลืมความตั้งใจนั้นเสีย ภาวนาอย่างเดียว