ดูแบบคำตอบเดียว
  #7  
เก่า 14-09-2022, 01:35
หยาดฝน's Avatar
หยาดฝน หยาดฝน is offline
ผู้สนับสนุนเว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Mar 2009
ข้อความ: 3,523
ได้ให้อนุโมทนา: 317
ได้รับอนุโมทนา 74,359 ครั้ง ใน 3,669 โพสต์
หยาดฝน is on a distinguished road
Default

ผู้ที่รู้สึกว่าเมื่อภาพพระกำหนดครอบลงมาแล้วเรามืด ให้เปลี่ยนเป็น..นึกถึงภาพพระแก้วใส ๆ สว่าง ๆ องค์ใหญ่ ๆ ครอบลงมา จะได้ไม่ไปอุปาทานว่าครอบลงมาแล้วมืดอีก
หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น

เมื่อรู้สึกว่าภาพพระสว่างไสวอยู่ในห้วงนึกแล้ว
ก็หายใจเข้า..ให้ความสว่างครอบคลุมตัวเราลงมา
หายใจออก..ให้ความสว่างครอบคลุมตัวเราลงมา

หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น

แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย หยาดฝน : 14-09-2022 เมื่อ 01:38
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 12 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ หยาดฝน ในข้อความที่เขียนด้านบน
แสดง/ซ่อน รายชื่อผู้อนุโมทนา