[หยาดฝน]

เมื่อรู้สึกว่าภาพพระและลมหายใจมั่นคงดีแล้ว ก็กำหนดให้ความสว่างนั้นครอบคลุมตัวเราลงมาด้วย

หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น

ทำตามแล้วไม่ได้ ทำตามแล้วไม่ดี ทำตามแล้วไม่ชัดเจน ทำตามแล้วไม่สว่าง ไม่ต้องน้อยใจ ให้พยายามทำไปเรื่อย ๆ เพราะว่านี่เป็นวิธีการสรุปหลักการปฏิบัติกรรมฐานทั้ง ๔๐ กองลงมาเป็นกองเดียว เหมือนกับเอาผลงานวิจัยของปริญญาเอกมาให้พวกเราได้ศึกษากัน ก็ต้องเป็นเรื่องยากเป็นปกติ แต่ขอให้พากเพียรทำไปอย่าได้ท้อถอย ชัดแค่ไหน..พอใจแค่นั้น สว่างแค่ไหน..พอใจแค่นั้น

หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น