[ตัวเล็ก]

ถาม : ผมเคยได้ฌาณ แล้วเสื่อมไป หล้งจากนั้นพยายามฝึกสมาธิเพื่อจะเข้าฌาน แต่ทำไม่ได้ อย่างเก่งก็เจอ โอภาสแสงสีขาว เพราะว่าผมอยาก แต่พอผมทำกำลังใจใหม่ จะจดจ่อกับลมหายใจ ไม่สนใจอย่างอื่น ก็มีบางช่วงที่มีความรู้สึกใจร้อนคิดในใจว่า จะเข้าฌานได้อีกเมื่อไรไว ๆ หน่อย ซึ่งเป็นอารมณ์ฟุ้งซ่าน หลวงพ่อพอมีวิธีแก้ไขไหมครับ ?
ตอบ : วิธีแก้ไขคือเลิกฟุ้ง...! คำถามแบบนี้สรุปง่าย ๆ ว่า ดีชั่วรู้หมด แต่อดไม่ได้ ก็รู้อยู่ว่าฟุ้ง เข้าฌานไม่ได้ แต่ก็จะฟุ้ง