ดูแบบคำตอบเดียว
  #5  
เก่า 08-12-2011, 08:31
เถรี's Avatar
เถรี เถรี is offline
ผู้ดูแลเว็บ - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Jan 2009
ข้อความ: 22,653
ได้ให้อนุโมทนา: 86,623
ได้รับอนุโมทนา 3,638,534 ครั้ง ใน 26,107 โพสต์
เถรี is on a distinguished road
Default

มีวิธีว่าขอให้เร็วขึ้น ขอให้ช้าลง หรือว่าเบี่ยงไปซ้าย เบี่ยงไปขวา ขึ้นข้างบน ลงข้างล่างไปได้ อย่างเช่นเวลาลมพายุมา ถ้ากลัวว่าจะทำอันตรายต่ออาคาร ก็ขอให้เขาพัดสูงขึ้นไป

เราห้ามเขาไม่ได้ แต่ว่าสามารถที่จะเบี่ยงเบนได้ จะให้ออกไปทางซ้ายก็ได้ ไปทางขวาก็ได้ ฝนจะตกตอนช่วงทำงาน ก็ขอให้เขาตกก่อนทำงาน หลังจากนั้นแล้ว ไปตกเอาหลังตอนทำงานก็ได้

จำให้แม่น ๆ ว่าอย่าห้าม ห้ามเมื่อไรแปลว่าเรากำลังฝืนกฎของธรรมชาติ อภิญญาจะเสื่อม ขอให้ทุกคนตั้งใจปฏิบัติ พยายามดูอารมณ์ของเรา ระหว่างที่นั่งกรรมฐาน ระหว่างที่ฟังเทป ระหว่างที่เราทำวัตร ว่าอารมณ์ใจเข้าออกขึ้นลงอย่างไร

ให้สังเกตอารมณ์ในแต่ละระดับ แล้วหัดเข้าออกตามนั้น จะเป็นการทรงฌานในแต่ละระดับของสมาธิ ช่วยให้พวกเรามีความคล่องตัวมากขึ้น ถึงเวลาจะใช้งานได้มากกว่าที่คิด ไม่ว่าจะเจ็บไข้ได้ป่วย หรือว่าเหน็ดเหนื่อยจากการงาน เราก็สามารถที่จะใช้บรรเทาได้

บาลีท่านว่า ปัสสัมภะยัง กายะสังขารัง* คือ สามารถระงับกายสังขารได้ ระงับได้มากกว่าที่เราคิด หมดเวลาแล้ว ผมขออนุญาตบอกสัตตาหะ เพื่อที่จะไปเรียนต่อด้วย



-----------------------------------




หมายเหตุ :
*พระไตรปิฎก เล่มที่ ๑๐: พระสุตตันตปิฎก เล่มที่ ๒: ทีฆนิกาย: มหาวรรค: มหาสติปัฏฐานสูตร
__________________
........................

เกิดมาทั้งที เอาดีให้ได้ ตายไปทั้งที ฝากดีเอาไว้ อยู่ให้เขาเกรงใจ ไปให้เขาคิดถึง

จะเช มัตตา สุขังธีโร ปัญญาชน พึงสละสุขส่วนตน เพื่อสุขยิ่งใหญ่ของส่วนรวม

แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย สุธรรม : 08-12-2011 เมื่อ 16:51
สมาชิก 74 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ เถรี ในข้อความที่เขียนด้านบน
แสดง/ซ่อน รายชื่อผู้อนุโมทนา