[ตัวแสบจำเป็น]

อย่าพยายาม.. ไปเรื่อย ๆ ไปแบบสบาย ๆ อย่าเร่งเครื่องถึง ๑๒๐ ไปแค่ ๗๐-๘๐
ไปกลาง ๆ ไปเรื่อย ๆ ไปด้วยความละเอียดถี่ถ้วน ไปด้วยความเยือกเย็น อย่าเร่าร้อน
ไปด้วยอิสรภาพ อย่าไปด้วยการบังคับ บังคับให้ไปโยมก็จะไม่ได้ โยมต้องไปด้วยใจที่ผ่องใส
ความผ่องใสมันจะเข้ามาติดในหัวใจโยม ไปด้วยความเครียดโยมจะไม่ได้อะไรมา
ความกลัวมันจะทำให้แพ้ทุกสิ่งทุกอย่าง โยมอย่ากลัว ดูมันเฉย ๆ
มันจะเป็นอะไรโยมก็ดูให้เกิดอารมณ์แห่งความเฉย ๆ อย่าพอใจมัน หรือไม่พอใจมัน
โยมจะเข้าถึงมัน

๒๒ กันยายน ๒๕๕๖ ที่วัดชอนทุเรียน
หลวงพ่อวิชา รติยุตโต