[เถรี]

ขอให้ทุกคนตั้งกายให้ตรง กำหนดสติไว้ที่ลมหายใจเข้าออก หายใจเข้า..ให้ความรู้สึกทั้งหมดไหลตามลมหายใจเข้าไป หายใจออก..ให้ความรู้สึกทั้งหมดไหลตามลมหายใจออกมา จะใช้คำภาวนาอะไรก็ได้ ที่เรามีความถนัด มีความชำนาญมาแต่เดิม

วันนี้เป็นวันศุกร์ที่ ๓๑ มกราคม พุทธศักราช ๒๕๖๓ เป็นการปฏิบัติธรรมวันแรกของต้นเดือนกุมภาพันธ์ ซึ่งระยะนี้พวกเราส่วนใหญ่กลัวการติดเชื้อไวรัสอู่ฮั่น หรือที่เขาเรียกอย่างเป็นทางการว่า เชื้อไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่ปี ๒๐๑๙ ก็เลยทำให้เกิดการแตกตื่น ตุนเครื่องป้องกัน อย่างเช่นหน้ากากอนามัย จนขึ้นราคาไปสูงมาก ซึ่งในส่วนนี้ถ้าสำหรับนักปฏิบัติธรรมแล้ว ถือว่ายังเป็นกำลังใจที่ใช้ไม่ได้ เนื่องเพราะว่าเรายังกลัวตาย หลายท่านบอกว่าไม่ได้กลัวตาย แต่ไม่อยากป่วย ขอให้ดูลึก ๆ ลงไป คำว่า ไม่อยากป่วยก็คือกลัวตาย เพราะว่าถ้าป่วยมากอาจจะตายได้ เป็นต้น

ในส่วนนี้แสดงให้เห็นว่า เราขาดการเห็นความเป็นธรรมดาของชีวิตนี้ ขาดการเห็นความเป็นธรรมดาของร่างกายนี้ ซึ่งมีความตายเป็นปกติ หายใจเข้าไม่หายใจออกเราก็ตายแล้ว หายใจออกไม่หายใจเข้าเราก็ตายอีกเช่นกัน อรรถกถาจารย์ท่านให้พิจารณาว่า แม้โดยฐานะ บุคคลไม่ว่าจะรวย จะจน จะเป็นเศรษฐี มหาเศรษฐี เป็นคหบดี เป็นคนเดินดินธรรมดา หรือต่ำต้อยด้อยค่าขนาดเป็นขอทาน ทุกรูปทุกนามก็ต้องตายลงทั้งหมด ก็แปลว่าการดูโดยฐานะไม่มีใครรอดไปได้ ไม่ว่าจะเป็นมนุษย์หรือสัตว์ ทุกรูปทุกนามต้องก้าวไปหาความตายเป็นปกติ

ให้ดูด้วยตำแหน่งหน้าที่ ไม่ว่าจะเป็นพระเจ้าจักรพรรดิ เจ้าพระยามหากษัตริย์ ประธานาธิบดี นายกรัฐมนตรี หรือบรรดาผู้บัญชาการเหล่าทัพต่าง ๆ ต่อให้มีอำนาจยิ่งใหญ่ขนาดไหน ท้ายสุดก็ตาย ก็แปลว่าโดยตำแหน่งหน้าที่ ไม่ว่าตั้งแต่ใหญ่สุดเป็นในระดับประธานาธิบดี หรือตลอดจนกระทั่งพระเจ้าจักรพรรดิปกครองโลก หรือตำแหน่งเล็กสุดอย่างผู้รับใช้สอยตามหน้าที่ต่าง ๆ ต้องเป็นข้าทาสบริวารเขา ก็ล้วนแล้วแต่ก้าวไปสู่ความตายทั้งสิ้น