ดูแบบคำตอบเดียว
  #36  
เก่า 02-04-2011, 02:01
ปราโมทย์ ปราโมทย์ is offline
สมาชิก - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Feb 2009
สถานที่: Ratchaburi & Kanchanaburi
ข้อความ: 53
ได้ให้อนุโมทนา: 127,894
ได้รับอนุโมทนา 20,053 ครั้ง ใน 820 โพสต์
ปราโมทย์ is on a distinguished road
Default

ผมว่าได้นะครับ เอาแบบไม่ต้องรีบให้จบ ภาวนาสบาย ๆ เอาให้คุณภาพยอดเยี่ยม กำหนดลมหายใจ นึกถึงภาพพระไปด้วย (ถ้าไม่ถนัดก็กำหนดลมหายใจอย่างเดียวก็ได้ครับ) ให้อารมณ์ทรงตัว ให้ได้วันละชั่วโมง แต่ถ้าจะให้ดี ก็เช้าสัก ๑ ชั่วโมง เย็นอีก ๑ ชั่วโมง ทำได้แบบนี้สบายเลยครับ
__________________
จิตเกษม ต้องอยู่ใน ๑๗๕,๓๐๐ ให้ได้
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 115 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ ปราโมทย์ ในข้อความที่เขียนด้านบน
แสดง/ซ่อน รายชื่อผู้อนุโมทนา